Otro keiko más dedicado al desarrollo del Rokkyu no Kata que nos deja buen sabor de boca. Calentamos motores con Tai no Henko, Morote Dori Kokyu Ho, Aiki Age como es habitual para no perder la costumbre de desarrollar en cada keiko el Kokyu Ryoku. Mucho menos músculo que otros días indican que esto va bien. Con el repaso de las técnicas del kata que ya habíamos introducido en las dos sesiones anteriores y la introducción de otras nuevas el enfoque de esta semana ha sido en el kuzushi, el desequilibrio de uke: cómo entrar, dónde golpear, por qué y para qué, qué reacciones queremos provocar y cuáles evitar. Hemos visto errores comunes a la hora de entrar, desplazamientos que no tienen en cuenta la posición de uke: no es lo mismo un Yokomen Uchi que un Furi Tsuki. Hemos aprendido la lección después de varias entradas abortadas con resultado de tori en el suelo, literalmente suicidado en su entrada. Muy buen desarrollo del Koshi Nage que, correctamente ejecutado, no precisa de la gran capacidad física por parte de tori a la que estamos acostumbrados a creer que es necesaria. En definitiva, otro días más que bien aprovechado con muy buenas sensaciones. ¡Bravo!
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Un día de perros para seguir avanzando en el programa de Jujutsu, pero ahí han estado los guerreros de siempre, dando el callo. Frío y viento, como no se podía esperar de otra manera en la Capital del Cierzo en estas fechas, no han podido con las ganas de progresar del grupo. Hemos seguido trabajando el Rokkyu no Kata de Nihon Jujutsu insistiendo en los puntos básicos a tener en cuenta durante las defensas: Tai Sabaki, Atemi y Kokyu esta vez han sido los protagonistas. El programa va saliendo con naturalidad, la gente disfruta y el progreso es innegable en los regulares. Hemos visto el por qué de los detalles técnicos y varios Henka o variaciones que aparecen de las técnicas básicas según las siempre cambiantes circunstancias. Aunque a este nivel el Henka Waza no es importante, sí lo es el saber que están ahí así como la importancia de que, si no se es capaz de imponer nuestra voluntad mediante Kokyu y pericia técnica, al menos hay que saber fluir y adaptarse para acabar saliendo bien parados. En lo técnico hemos trabajado Jun Uchi, Ura Gaeshi, Hiji Kudaki, O Goshi, Ude Gatame, Kataha Gatame y Ude Juji Gatame. Énfasis también en la forma de ejecutar Koshi Nage y las principales características de las proyecciones de cadera que las hacen tan útiles y versátiles. Mención especial para los ukemi en el frío asfalto. No hay mejor manera de mejorar el ukemi que sobre un firme duro. ¡Se quitan inmediatamente las ganas de golpear en el suelo con la mano!
Como es habitual nos reunimos los incondicionales un día más para entrenar Nihon Jujutsu, esta vez en nueva ubicación temporal hasta encontrar un lugar acondicionado. Esta sesión la hemos centrado en el Rokkyu no Kata de Nihon Jujutsu y ya cada uno va trabajando naturalmente su programa, estando las bases más que asentadas. Comenzamos como siempre con el calentamiento habitual de Tai no Henka, Morote Dori Kokoyu Ho, Aiki Age... y se nota que el músculo empieza a desaparecer, cosa buena. El programa nos va metiendo de lleno desde el primer momento en defensas prácticas, eficientes y eficaces propias del Jujutsu netamente japonés, con pocas florituras y no poca contundencia. Los asistentes absorben los conceptos y la forma a buen ritmo: Te Hodoki, Kansetsu Waza, Atemi Waza, todo. En definitiva, un día que marca el comienzo del programa de grados después de una larga temporada introductoria a los conceptos y actitudes necesarios para abordar con solvencia lo que se nos viene encima. Agarres frontales, laterales y por detrás resueltos de manera expeditiva con variaciones de Kote Kudaki, Hiji Kudaki, O Soto Gari, algún Jintai Kyusho y otras soluciones. Tenemos cuerda para rato.
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