Hoy hemos tenido un keiko muy productivo en el Embarcadero y, ya con el buen tiempo, hemos sudado de lo lindo. Comenzamos la sesión desempolvando el bokken para realizar una buena tanda de suburi y trabajo de Shiho Giri y Zengo Giri. Después de dejar las armas hemos visto unas técnicas básicas de luxación a partir de agarres tipo Junte Dori y Dosokute Dori. Se ha trabajado de manera progresiva a partir del trabajo de Nuki Waza del keiko anterior, así que las técnicas y principios venían ya asimilados de antemano. Se ha hecho énfasis, como siempre, en los principios fundamentales que hacen que las técnicas funcionen: maai, deai, línea central, hara, iniciativa y otros que me dejo. ¿Se puede proyectar en el duro, frío y pedregoso suelo del Embarcadero? Ya hemos encontrado la respuesta: sí. Y lo mejor de todo es la progresión del grupo. ¡Otro gran fin de semana de palos!
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Tras el llenazo de la semana pasada quizá esperábamos estar más gente hoy, pero cuatro personas nos bastamos y nos sobramos para pasar una buena mañana de práctica. La sesión de hoy ha consistido en una pequeña serie de escapes a partir de agarres a una mano (Junte Dori, Dosokute Dori) y a dos manos (Ryote Ryoho Dori). Se ha trabajado la estrategia básica y una serie de combinaciones que dotan al practicante de las herramientas para salir de situaciones en las que intervienen estos agarres. Como trabajo introductorio que era hemos dejado las respuestas en técnicas de golpeo, dejando técnicas más avanzadas de luxación, proyección, estrangulación, etc. para más adelante, aunque se han mostrado unas pinceladas para ver dónde estamos y hacia dónde vamos. De nuevo un trabajo simple pero preciso aplicando principios de percusión, gestión de la distancia y el timming, escapes básicos, puntos vitales y, como no, trabajo interno. Esto y gente nueva. Sin prisa pero sin pausa. ¡Seguimos en el camino!
En la sesión de hoy hemos dado cabida a nueve personas, lo cual es motivo de celebración. El grupo se consolida y se amplía. Bravo! En cuanto a lo técnico, hemos hecho una primera introducción a los principios básicos de control del centro a través del control articular. Se han visto los principios básicos de Ikkyo (Robuse), de Nikyo (Kote Kudaki), de Sankyo (Yuki Chigae), de Yonkyo (Tekubi Osae) y de Gokyo (Ude Nobashi). Unas pequeñas pinceladas introductorias en la que el énfasis está en el control de la línea central de uke antes que en la luxación propiamente dicha. Los chicos lo han dado todo y, aunque se han planteado muchas dudas, esto no muestra más que el interés y las ganas de aprender. No os preocupéis, las dudas irán aclarándose en unas pocas sesiones! Como ha sobrado algo de tiempo hemos introducido también Kote Gaeshi y Shiho Nage, de nuevo siempre poniendo más énfasis en el control que en la luxación. Hemos visto pequeños pero muy importantes detalles técnicos. Esos detalles que hacen que la técnica funcione y que normalmente están "ocultos a plena vista". En definitiva, una gozada de keiko entre la afluencia y la actitud! Seguimos cabalgando!
Durante el keiko de hoy hemos repasado las técnicas básicas de percusión vistas en el entrenamiento anterior. ¡Se ha notado que nuestros chicos han estado atentos porque las traían bien asimiladas! Además hemos introducido técnicas más avanzadas en las que el énfasis queda en el taisabaki antes que en un bloqueo efectivo. Por supuesto volvemos al kihon, kihon y más kihon tan necesario para poder progresar. Hemos trabajado una serie de combinaciones siempre con la vista puesta en que si una técnica falla, no llega o es bloqueada siempre ha de haber una segunda, una tercera, una cuarta... dispuesta a llegar a su destino. El objetivo en cualquier caso es siempre un golpe capaz de deshabilitar a nuestro oponente, bien como finalizador del encuentro, bien como propiciador de una situación en la que aplicar una posterior técnica "suave" para reducir a nuestro agresor. Felicitar a los chicos por el espíritu que muestran así como por su rápida asimilación de los conceptos trabajados hasta ahora. Vamos por el buen camino. Sin duda.
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